怪鱼煲莲藕汤
怪鱼煲莲藕汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。以下是几种不同的怪鱼煲莲藕汤的做法:
绿豆莲藕汤
材料:莲藕、绿豆、章鱼干、猪骨。
步骤:
1. 莲藕洗净去皮,绿豆泡胀去皮,章鱼干浸60~90分钟去衣,猪骨稍微煮一下滤水备用。
2. 将莲藕的一端切开,把去皮绿豆塞进莲藕孔中,再拼回原位,用牙签固定。
3. 将所有处理过的原料放在一起,煲煮60~80分钟,最后下盐、味精调味。
要点:选择粗壮的莲藕,绿豆不要硬塞,以免逼爆莲藕。
海味莲藕汤
材料:墨鱼、淡菜、瑶柱、花生、莲藕、排骨。
步骤:
1. 墨鱼搓洗后用水浸泡3小时,撕去表层薄膜,去骨切片;花生洗净浸泡2小时;莲藕洗净拍扁切块;排骨洗净切块汆水。
2. 煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味。