宝宝辅食胡萝卜鸡肉粥
宝宝辅食胡萝卜鸡肉粥是一道营养丰富、口感丰富的辅食,适合宝宝食用。以下是制作胡萝卜鸡肉粥的详细步骤和所需材料:
材料
胡萝卜:30克
鸡肉:30克
白软饭:1/3碗
蔬菜高汤:适量
盐:少许
香油:少许
小葱花:1根(可选)
步骤
胡萝卜处理
胡萝卜洗净,去皮后切成小块。
将胡萝卜块放入调理机中打成泥状,备用。
鸡肉处理
鸡肉洗净,放入滚水中烫熟。
熟鸡肉捞出后切成小碎丁,备用。
煮粥
取一个小锅,倒入适量的蔬菜高汤。
加入胡萝卜泥和白软饭,用小火煮至白软饭变成粥状。
加入鸡肉
将切好的鸡肉丁加入粥中,继续煮至鸡肉熟透。
根据个人口味加入少许盐调味。