辅食羊肉茄子

辅食羊肉茄子的做法如下:

用料

羊肉:一小块

大葱:半根

生姜:4片

花椒面:1/3勺

盐:适量

做法

羊肉切小丁(如果家里有孩子,可以切得更小一些,大人吃可以直接切片)。

茄子切丁,葱姜备用。

羊肉冷水下锅,水要一次性加足,中间空挡把茄子切丁。

煮开后撇去浮沫,加入生姜葱和适量花椒面,盖盖盖子煮15分钟左右(如果羊肉切成片,要多煮几分钟)。

加入茄子继续煮15分钟左右,直到茄子软烂,羊肉绵绵的,即可出锅。

小贴士

羊肉不容易烂,一定要煮的差不多了再放茄子。

如果爱吃土豆,也可以等茄子煮几分钟后加入土豆。

营养互补