豆角丝焯水后再炒
豆角丝焯水后再炒的步骤如下:
准备豆角
将豆角洗净,切成3-4厘米长的段或丝。
择去豆角的两端,并撕掉经络,以保持口感和美观。
焯水
在锅中加入足量的水,加一点点盐(这样可以让豆角焯出来颜色更绿)和几滴食用油(帮助保持颜色)。
水烧开后,将切好的豆角丝放入锅中,焯水1-2分钟,直到豆角变成鲜亮的翠绿色。
焯水后立即捞出豆角,放入冷水中迅速降温,然后沥干水分备用。
炒制
锅中倒入适量的油,加热至五成热后,下入焯好水的豆角丝。
快速翻炒豆角丝,使其均匀受热。如果喜欢,可以在炒制过程中加入一些花椒粒或干辣椒增加风味。
炒至豆角丝稍微变色后,加入适量的盐、白糖、味精(可选)和生抽等调味料,快速翻炒均匀。
如果需要,可以加入一些清水或高汤,使豆角丝更加入味。