胡萝卜冬瓜煮肉
胡萝卜冬瓜煮肉是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
简单做法
用料:冬瓜、胡萝卜、瘦肉、姜、葱、酱油、盐。
步骤:
1. 冬瓜和胡萝卜洗净去皮切块,瘦肉切块。
2. 姜切片,葱切段。
3. 热锅凉油,下姜片爆香,加入瘦肉翻炒至变色,加几滴酱油上色。
4. 加入冬瓜和胡萝卜块,大火翻炒后加适量水,盖上锅盖中火煮。
5. 煮至冬瓜和胡萝卜软烂,加盐调味,撒上葱花即可。
健康做法
用料:五花肉、冬瓜、胡萝卜、大蒜、桂皮、八角、生姜、料酒、白糖、油、盐、鸡精。
步骤:
1. 五花肉切块,冬瓜和胡萝卜切块,大蒜、桂皮、八角、生姜切好备用。
2. 锅里放油小火炒糖色,加入白糖炒至溶化,加入五花肉块翻炒至裹上糖色。
3. 加入爆香的调料,重新加水,放入冬瓜和胡萝卜块煮。