烩饭羊肉辅食

烩饭羊肉辅食制作指南

所需材料

羊肉馅或羊肉片：200克

米饭：1/2碗至1碗（根据个人需求）

蔬菜：胡萝卜、西葫芦、莴笋、红萝卜、洋葱、蒜头、辣椒（根据个人口味选择）

调味料：沙茶酱、酱油膏、黑胡椒粒、盐、味精、孜然粉、白糖（根据个人口味选择）

腌料：太白粉、沙茶油的油（用于腌羊肉）

其他：柠檬（可选，用于提味）

制作步骤

准备食材：

将羊肉切成适当大小的块状或片状，蔬菜洗净切好，米饭备好。

腌制羊肉：

将羊肉加入沙茶油和太白粉拌匀，腌制10分钟。

炒香调料：

热锅加油，炒香蒜头、辣椒、洋葱等调料。

炒制羊肉：

将腌制好的羊肉放入锅中翻炒至变色，加入适量调味料。

加入蔬菜：

将切好的蔬菜加入锅中，与羊肉一起翻炒。