冬瓜茶炖肉
冬瓜茶炖肉是一道美味的家常菜,结合了冬瓜的清爽和肉的鲜美,适合在冬季食用。以下是制作冬瓜茶炖肉的步骤:
准备食材
冬瓜:选用新鲜、口感脆嫩的冬瓜,剥去外皮,切成块状备用。
猪肉:选择带有适量肥瘦的五花肉或者瘦肉,切成块状。
姜片、葱段:用于增香去腥。
料酒、酱油、食盐、鸡精:用于调味。
清水:用于炖煮。
处理食材
将猪肉片用料酒腌制片刻,腌制后用清水漂洗干净,以去腥味。
冬瓜去皮去籽,切成适当大小的块状备用。
炖煮
热锅凉油,下入腌制好的猪肉片翻炒片刻,加入姜片和葱段,炒出香味。
倒入适量的料酒、生抽,继续翻炒均匀。
加入冬瓜块,翻炒均匀,然后加入足够的清水,水量要没过肉面。