洋葱炒木耳可以放糖吗

洋葱炒木耳可以放糖。在烹饪洋葱炒木耳时，可以加入适量的糖来调味。根据不同的食谱，糖的用量和加入时机可能有所不同，但总体上，糖是作为调味料的一部分被加入的。例如，有食谱建议在炒制过程中加入木糖醇或白糖，并且指出这样做可以使菜肴既美味又低热量。另外，也有食谱在腌制食材时加入糖和盐，然后再进行炒制。因此，如果你喜欢甜口味，可以在炒洋葱炒木耳时适量加入糖。