芹菜配它

芹菜是一种营养丰富的蔬菜，可以与多种食材搭配出美味的菜肴。以下是一些推荐的搭配：

鲜虾芹菜粥：

将大米、鲜虾、芹菜、葱、姜、料酒、白胡椒粉、淀粉、食盐、植物油和水一起煮成粥，既美味又营养。

芹菜炒鲜菇：

将芹菜与海鲜菇、五花肉、蒜、尖椒等食材一起炒制，口感丰富，营养丰富。

牛肉炒芹菜：

牛肉补脾胃，滋补健身，与清热利尿的芹菜搭配，既能保证营养供给，又不会增加体重。

虾米炒芹菜：

芹菜与虾米搭配，可起到减肥健身的作用，且营养丰富。

芹菜炒木耳：

木耳口感爽脆，富含膳食纤维，与芹菜的利尿作用相得益彰，适合一起炒制。

芹菜炒鸡蛋：

将芹菜切段，与打散的鸡蛋一起炒制，可以丰富菜肴的口感和色彩。

芹菜炒肉片：

将芹菜与瘦肉片一起炒制，可以增加菜肴的口感和营养价值。

芹菜炒豆腐干：

豆腐干的嫩滑与芹菜的清爽搭配，既健康又美味。

芹菜炖鸡汤：

将芹菜与鸡肉、香菇等一起炖煮，可以使菜肴更加鲜美和营养丰富。

芹菜炒萝卜丝：

将芹菜与白萝卜丝、韭黄等食材一起炒制，有清热平肝、健胃降压的功效。