银耳做的花
银耳做的花有多种做法,以下提供几种常见的制作方法:
火龙果汁拌银耳
银耳适量浸泡好,焯水一分钟左右,捞出过冷水,控干水分备用。
适量火龙果汁、蜂蜜,拌均,腌制入味,摆盘即可食用。
多彩银耳花
鲜银耳洗净稍泡,切2刀分成4份。
准备三种蔬菜粉(南瓜粉、红曲粉、紫薯粉),分别加入适量纯净水调匀,将三朵银耳上色,做成不同颜色的牡丹花形状,可做为节日餐桌的菜肴装点缀。
玫瑰银耳羹
银耳提前泡发剪碎,红枣去核剪碎,枸杞洗净备用。
把银耳、玫瑰花、红枣一起放入锅中,加水煮开转小火炖煮40分钟左右,加枸杞、冰糖继续炖煮10分钟左右即可。
银耳花炖汤
银耳洗净撕碎,放入锅内,加入10-15倍水,炖煮40分钟即可出锅。
银耳炒花菜
花菜拆分成小朵并洗净,银耳洗净去根,撕成小块。
锅中加入适量水烧开,放入花菜、胡萝卜和银耳煮开后捞出过凉水,沥干备用。
热锅倒油烧至8成热,放入蒜苗头炒香,放入花菜、胡萝卜和银耳翻炒片刻,倒入适量生抽翻炒均匀,放入适量盐翻炒均匀,放入蒜苗叶翻炒片刻,最后放入鸡精翻炒均匀即可出锅。
银耳花炖品
银耳花提前用温水泡入,提前4-6小时口感更粘糯,剪成小碎花。
淘洗枸杞,银耳花入锅,加三人份的水的1.5倍水量,上火,大火煮沸,改小火,加入葡萄干,盖上锅盖小火闷煮约20分钟,快起锅时加入老冰糖,搅拌融化,闷煮3-5分钟,挂汁粘稠了,关火,冷凉再喝。
这些做法不仅美观,而且营养丰富,适合不同的饮食需求和场合。你可以根据自己的口味和喜好选择合适的做法尝试制作。