苦瓜鸡蛋木耳腐竹

苦瓜鸡蛋木耳腐竹是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

鸡蛋 2个

苦瓜 2个

黑木耳 3-4朵

腐竹 适量

盐 适量

姜末 1小撮

葱花 1小撮

食用油 适量

鸡汁 1克(可选)

制作步骤:

准备食材

黑木耳提前泡发洗净,切成细丝。

苦瓜洗净,去籽后切成细丝。

鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。

葱、姜切成末。

炒鸡蛋

锅中放少许油,油热后倒入打散的鸡蛋液。

用铲子将鸡蛋液推散,炒至块状,盛出备用。

炒苦瓜和木耳

锅中留底油,加热后放入葱、姜末煸炒出香味。

加入苦瓜丝,翻炒至断生。