猪肝莴笋煮粥

猪肝莴笋煮粥是一道营养丰富、口感丰富的辅食,适合各个年龄段的人食用,尤其是对维生素A缺乏所致的夜盲症有一定的改善作用。以下是制作猪肝莴笋粥的详细步骤和注意事项:

材料准备

猪肝:200克

大米:200克

胡萝卜:1根

莴笋:1根

娃娃菜:1颗(可选)

西芹:1根(可选)

食油:适量

淀粉:适量

盐:适量

姜或姜粉:适量

葱花:适量

制作步骤

食材处理

猪肝冲洗干净后剁碎。

胡萝卜和莴笋去皮后剁碎。

娃娃菜和西芹洗净后剁碎(可选,根据个人口味添加)。

煮粥

将大米淘洗干净,加入一节手指的水位(约1:10的比例)。

将所有剁碎的食材(猪肝、胡萝卜、莴笋、娃娃菜、西芹)放入锅中。

盖好锅盖,调到熬粥档位,煮至粥熟。

调味与出锅