虾仁西兰花糯米粥
虾仁西兰花糯米粥是一道营养丰富、口感丰富的粥品。以下是制作这道粥的详细步骤和所需食材:
食材准备:
大米适量
糯米适量
香菇适量(洗净泡发)
西兰花适量(洗净掰成小瓣)
菠菜适量(洗净焯水)
胡萝卜适量(洗净切成小段)
虾仁适量(洗净焯水)
生姜适量(切片)
盐适量
生抽适量
料酒适量
制作步骤:
浸泡大米和糯米:
将大米和糯米洗净,加适量水浸泡30分钟,以便煮出更软糯的粥底。
焯水蔬菜:
将西兰花、菠菜、胡萝卜分别焯水,捞出后过凉水,切好备用。
处理虾仁:
将虾仁洗净,去壳去虾线,用料酒、生抽、盐腌制20分钟。
煮粥底:
将浸泡好的大米和糯米放入锅中,加入适量水,大火煮开后转小火煮至浓稠。