小鱼小虾炖萝卜丝

小鱼小虾炖萝卜丝是一道美味的家常菜,主要食材包括白萝卜、小虾、葱姜等,具有化痰、护齿、保护骨骼等健康功效。下面是这道菜的详细做法:

准备食材

白萝卜1个,去皮后擦成丝。

小虾8只,去壳去虾线。

葱姜适量,切末。

食用油适量。

盐、料酒、味精(可选)适量。

炒制过程

锅中放油,油热后放入虾,炒至变色,加入葱姜末继续翻炒。

倒入萝卜丝,小火炒至萝卜丝出汁,不需要加水,盖上锅盖小火炖5分钟,使萝卜没有辣味。

炖煮过程

加入适量料酒,继续翻炒。

倒入萝卜丝翻炒,放入盐,翻炒均匀。

加入半碗水,待水开即可。