萝卜炖羊排骨肉

萝卜炖羊排骨肉是一道营养丰富、味道鲜美的菜肴,适合秋冬季节食用。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一

材料

羊小排250克

白萝卜100克

调料:盐5g、醋5g、大葱10g、姜5g

步骤

1. 羊小排骨洗净,剁成段;白萝卜去皮,切成块;葱切段,姜切片备用。

2. 锅置于旺火上,倒入清水烧开,下入羊排骨块和醋煮开,撇净浮沫,加入葱段、姜片烧开后,加入白萝卜块,倒入沙锅内,盖上锅盖,改用小火煮2个小时。

3. 至羊排骨熟烂离骨,拣去葱段,放入精盐、味精调好口味即可。

做法二

材料

羊排500克

白萝卜1根

姜1小块

大葱1根

花椒约40粒

丁香约20粒

大料3颗

香菜3根

调料:米醋1汤匙、盐1茶匙、白胡椒粉1/2茶匙

步骤

1. 羊排洗净,放入锅中,加入清水,水量要没过羊排至少3cm,大火煮开,边煮边撇去浮沫。

2. 撇的过程中,要用勺子经常从底部翻动羊排,使底部的血污也能翻到水面上来。