用豆浆机做燕麦片

使用豆浆机制作燕麦片非常简单,以下是一种常见的方法:

准备材料

黄豆:提前泡发,或者使用干豆。建议使用生的或快熟燕麦片。

清水:适量,根据个人口味和豆浆机容量调整。

其他配料(可选):红枣、芝麻、核桃仁、杏仁、蜂蜜等,根据个人喜好添加。

泡发黄豆

如果使用干黄豆,需提前浸泡6小时以上,直到充分泡发。如果时间紧张,也可以直接使用泡发好的黄豆。

放入豆浆机

将泡发好的黄豆和燕麦片放入豆浆机杯中。如果使用其他配料,如红枣、芝麻等,也一并放入。

加入适量的清水,水量至上下水位线之间。

选择程序

选择豆浆机上的“五谷豆浆”功能或“米糊”功能。不同型号的豆浆机可能有不同的程序名称,但基本功能都是将食材打成浆。

等待制作

根据所选程序,等待豆浆机完成制作过程。通常需要20-30分钟。

过滤和调味