网站首页 > 菠菜 > 菠菜瘦肉盖饭 菠菜瘦肉盖饭是一道营养丰富的家常菜,主要食材包括菠菜、瘦肉和鸡蛋。以下是制作菠菜瘦肉盖饭的详细步骤:准备食材菠菜1小把(约6棵)猪肉或牛肉200克大米2碗鸡蛋2个调味料:料理酒2大匙盐1小捏胡椒粉1/2小匙香油2小匙蚝油1大匙砂糖1小匙豆瓣酱1小匙老抽1/2-1小匙清水150克淀粉2克生抽3克料酒1汤勺蒜3瓣姜1小块青尖椒/青阳辣椒半个