黄酱鸡蛋炒苦瓜

黄酱鸡蛋炒苦瓜是一道色香味俱全的经典家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

苦瓜 1根

鸡蛋 3-4个

大蒜 2-3瓣

小葱 1根

盐 适量

白糖 少许

胡椒粉 少许

白醋 几滴

料酒 少许

花生油 适量

酱油 少许

鸡精或味精 少许(可选)

制作步骤:

苦瓜处理

苦瓜洗净,去籽和白瓤,斜切成薄片。

将切好的苦瓜片放入盆中,加入2克盐和2克白糖,抓拌均匀腌制10分钟。

腌制后,用清水冲洗几遍,挤干水分备用。

鸡蛋处理

鸡蛋打入碗中,加入1克盐、胡椒粉和白醋,搅拌均匀备用。

炒鸡蛋

锅中放入油烧热,倒入鸡蛋液,保持小火状态,快速翻炒至鸡蛋液凝固成块状,盛出备用。

炒苦瓜

锅中留底油,放入蒜末炒香。