鸡肉萝卜大白菜粉丝煲
鸡肉萝卜大白菜粉丝煲是一道色香味俱佳的经典家常菜,以下是一种常见的做法:
主要食材
鸡腿 1个
白菜 1根
粉丝 60g
青萝卜 1根
葱姜适量
料酒、生抽、老抽、糖、盐适量
做法步骤
准备食材
鸡腿洗净切块,放入沸水中焯水3分钟去血沫。
白菜洗净切块,青萝卜切片,粉丝提前用温水泡软。
葱切段,姜切片备用。
炒香葱姜
锅中倒少许油,油热后放入葱段和姜片爆香。
炒鸡肉
将焯好水的鸡块放入锅中,加入料酒、生抽、老抽、糖,翻炒至表面变色。
加水炖煮
加入足够的水没过鸡块,大火烧开后转中小火炖煮。
加入蔬菜
将切好的白菜和青萝卜放入锅中,翻炒至白菜稍微变软。
加入粉丝
将泡软的粉丝铺在蔬菜上,加入适量的盐调味,继续炖煮5~6分钟,直到粉丝充分吸收汤汁。
出锅装盘
汤汁收浓,鸡肉和蔬菜都炖至软烂后,即可关火出锅,撒上葱花或香菜作为点缀。
小贴士
炒鸡肉时火候要掌握好,避免炒焦。
粉丝容易吸水,加水量要适中,避免糊锅。
可以根据个人口味适量调整盐和其他调味料的用量。
这道鸡肉萝卜大白菜粉丝煲营养丰富,味道鲜美,非常适合家庭日常食用。