早餐吃粉面
粉面作为早餐的选择非常多样,可以根据个人口味和需求制作不同的风味。以下提供几种简单又美味的粉面早餐做法:
基础版早餐粉面
食材:面粉、鸡蛋、葱花、温水、盐、酵母粉、食用油。
步骤:
1. 将面粉、盐、酵母粉和鸡蛋混合,慢慢加入温水搅拌成面团。
2. 发酵至两倍大后,揉成小块,再次发酵10分钟。
3. 平底锅中加少许油,将面团压成饼状,两面煎至金黄即可。
油煎版早餐粉面
食材:面粉、糖、水、鸡蛋。
步骤:
1. 面粉加水稀释成流水状,加入糖和鸡蛋搅拌均匀。
2. 油锅煎制,第一次油温5-6成,后续油温降低,煎至两面金黄。
榨菜肉丝面
食材:榨菜、肉丝、葱、蒜、辣椒、米酒、酱油、糖、白胡椒粉。
步骤:
1. 榨菜焯水后备用,肉丝腌制后炒熟。
2. 爆香蒜末与辣椒,加入榨菜炒香,再加入调味料和肉丝拌炒均匀。
3. 煮面后,将炒好的榨菜肉丝铺在面上。
蒸面粉早餐
食材:面粉、花生、芝麻、盐、五香粉、食用油、白糖。
步骤:
1. 面粉蒸熟后过滤,炒面粉至土黄色,加入花生和芝麻炒香。
2. 炒好的面粉装入密封罐保存,早晨加入白糖和开水冲开即可。
鸡蛋水饼
食材:面粉、常温水、鸡蛋、葱花、盐、五香粉、食用油。
步骤:
1. 面粉加水搅拌成面絮,蒸30分钟。
2. 炒面粉至土黄色,加入花生碎和熟芝麻炒香。
3. 蒸好的面粉加入鸡蛋和葱花,倒入开水冲开即可。
这些早餐粉面做法简单快捷,适合忙碌的早晨。你可以根据自己的口味进行调整,添加不同的配料和调味料,制作出丰富多样的早餐选择。