清炖排骨鸽子汤的做法
清炖排骨鸽子汤的做法如下:
材料准备
排骨500克
鸽子2只
生姜适量
料酒适量
盐适量
胡椒粉适量(可选)
大葱1条(可选)
枸杞适量(可选)
红枣、桂圆干、党参、黑枣等药材适量(可选)
处理步骤
排骨处理:
将排骨洗净后剁成约四厘米长的小段。
放入冷水中,大火煮沸后继续煮约2-3分钟,去除血水和杂质,然后捞出排骨,用冷水冲洗干净,沥干水分。
鸽子处理:
将鸽子宰杀,去除内脏、羽毛和脚爪,用清水冲洗干净,斩成大小适中的块。
放入热水中焯水去沫,捞出沥干备用。
药材准备:
红枣去核,用清水冲洗干净。
桂圆干用清水浸泡10分钟,去除表面的灰尘和杂质,然后沥干水分。
党参、黑枣等药材清洗干净备用。
炖煮过程
炖锅选择:
选择砂锅或炖盅作为炖汤的器具,能更好地锁住食材的原味。
加水:
将焯水后的排骨和鸽子放入炖锅中,加入足够的清水,水量需没过所有食材。
调味:
大火烧开后,加入几片姜和一段葱,撇去浮沫,保持汤面清洁。
转小火慢炖,期间可适当搅拌,防止粘底。
加入辅料:
排骨快炖好时,可以加入小白菜或白萝卜等辅料,继续炖煮至辅料熟透。
炖至肉质软烂,汤汁浓郁时,加入枸杞、红枣、桂圆干等药材,继续炖煮5-10分钟,让药材的香甜味道充分融入汤中。
最后调味:
根据个人口味加入适量的盐调味,同时可加入几粒胡椒粉增鲜。
搅拌均匀后,再次加热片刻,确保味道入味。
出锅
关火,将炖好的排骨鸽子汤盛出,配以葱花或香菜作为装饰即可享用。
小贴士:
焯水:在焯水和煮沸的过程中,及时撇去浮沫,可以使汤更清澈。
慢炖:慢炖的时间可以根据个人喜好和口感调整,煮得时间久一些汤更浓郁。
调味:最后加盐调味,根据个人口味适量调整。
通过以上步骤,你可以制作出一道美味且营养丰富的清炖排骨鸽子汤。