清炖排骨鸽子汤的做法

清炖排骨鸽子汤的做法如下:

材料准备

排骨500克

鸽子2只

生姜适量

料酒适量

盐适量

胡椒粉适量(可选)

大葱1条(可选)

枸杞适量(可选)

红枣、桂圆干、党参、黑枣等药材适量(可选)

处理步骤

排骨处理

将排骨洗净后剁成约四厘米长的小段。

放入冷水中,大火煮沸后继续煮约2-3分钟,去除血水和杂质,然后捞出排骨,用冷水冲洗干净,沥干水分。

鸽子处理

将鸽子宰杀,去除内脏、羽毛和脚爪,用清水冲洗干净,斩成大小适中的块。

放入热水中焯水去沫,捞出沥干备用。

药材准备

红枣去核,用清水冲洗干净。

桂圆干用清水浸泡10分钟,去除表面的灰尘和杂质,然后沥干水分。

党参、黑枣等药材清洗干净备用。

炖煮过程

炖锅选择

选择砂锅或炖盅作为炖汤的器具,能更好地锁住食材的原味。

加水

将焯水后的排骨和鸽子放入炖锅中,加入足够的清水,水量需没过所有食材。

调味

大火烧开后,加入几片姜和一段葱,撇去浮沫,保持汤面清洁。

转小火慢炖,期间可适当搅拌,防止粘底。

加入辅料

排骨快炖好时,可以加入小白菜或白萝卜等辅料,继续炖煮至辅料熟透。

炖至肉质软烂,汤汁浓郁时,加入枸杞、红枣、桂圆干等药材,继续炖煮5-10分钟,让药材的香甜味道充分融入汤中。

最后调味

根据个人口味加入适量的盐调味,同时可加入几粒胡椒粉增鲜。

搅拌均匀后,再次加热片刻,确保味道入味。

出锅

关火,将炖好的排骨鸽子汤盛出,配以葱花或香菜作为装饰即可享用。

小贴士:

焯水:在焯水和煮沸的过程中,及时撇去浮沫,可以使汤更清澈。

慢炖:慢炖的时间可以根据个人喜好和口感调整,煮得时间久一些汤更浓郁。

调味:最后加盐调味,根据个人口味适量调整。

通过以上步骤,你可以制作出一道美味且营养丰富的清炖排骨鸽子汤。