胡萝卜香菜羊肉
胡萝卜香菜羊肉是一道美味的菜肴,以下是几种不同的做法:
香菜去膻法
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气可以祛除肉类的腥膻味。在焖烧羊肉时加些香菜,能起到祛腥膻、增味道的功效。
胡萝卜去膻法
焖烧羊肉时放一些胡萝卜,再加些葱、姜、料酒等作料一同烧制,是一个很好的除膻方法。羊肉与胡萝卜同烧,不但可以去掉膻味,还能弥补羊肉所缺乏的胡萝卜素和维生素。
红烧胡萝卜羊肉
准备材料:羊腿1只、胡萝卜2根、香菜适量、葱段、辣椒、花椒、八角、香叶、桂皮、姜片、大蒜、白芝麻、生抽、老抽、盐、鸡精、料酒。
做法:
1. 羊腿切块,焯水去血沫后冲干净备用。
2. 起油锅,下葱段、姜蒜、花椒、辣椒、八角、香叶炒香,加入羊肉翻炒,加料酒、生抽、老抽炒匀。
3. 加入开水,没过羊肉,大火开后转小火炖5分钟,然后加入胡萝卜,小火5分钟,再倒入高压锅,大火上气后转小火20分钟。
4. 高压锅好了之后,倒入炒锅大火再炖一会收汁,尝一下味道,淡了再放盐调味,出锅前撒香菜段和白芝麻。
胡萝卜炖羊肉
准备材料:羊肉500克、胡萝卜2个、油、盐、大葱、姜、香叶、八角、干辣椒、红枣、草果、香菜、酱油、鸡精。
做法:
1. 羊肉清水漂洗干净,焯水后沥干水分。
2. 胡萝卜切成滚刀块,备好配料。
3. 锅内油热放入大葱段、姜片、八角、香叶、草果、干辣椒爆香,放入焯过水的羊肉,加入酱油翻炒均匀上色。
4. 加入足量清水盖上锅盖大火煮开,将大葱段用筷子夹出备用。
5. 将煮开的汤转入砂锅内,按煲汤键自动设置煲汤时间3小时,2小时之后放入胡萝卜、红枣一起炖。
6. 最后放入大葱段,加入盐、胡椒粉、鸡精调味,盛入碗中,撒上香菜即可。
重庆胡萝卜红烧羊肉
准备材料:羊肉3斤左右、胡萝卜3根、花椒一小把、大葱两根、老抽一勺、姜7.8片、八角5个、香菜2根、料酒、白酒、香叶4片、盐2勺、酱油三勺、豆瓣酱1勺、冰糖一小碟、小葱4.5根切碎、猪肉一勺、食用油适量、桂皮2片、干辣椒10个。
做法:
1. 羊肉冷水下锅,焯水2-3分钟左右,捞出来温水清洗干净。
2. 锅中放油,待油温4.5分热,下猪油,放入配料小火炒香,炒香后倒入备用羊肉,继续翻炒。
3. 6.7分钟后,羊肉已经入味,炒香!倒入开水,以淹没羊肉为准,大火烧开后,放入胡萝卜,继续大火,烧开后,关小火或是中火,继续慢炖30分钟,中途观察汤汁,时不时翻炒一下。
4. 最后羊肉出锅,撒上香菜即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。