不用发面做馒头发酵过程

不发面的馒头可以通过以下几种方法进行发酵:

使用天然酵母和酸奶菌

准备面粉、温水、酸奶。

将面粉和温水混合,揉成面团。

将面团放入一个干净的容器中,倒入适量的酸奶。

用手将酸奶均匀地涂抹在面团表面。

将容器盖上保鲜膜,放在温暖的地方静置6-8小时,让面团发酵。

取出面团,揉搓成馒头形状。

放入蒸锅中,用中火蒸10-15分钟即可。

使用蜂蜜代替酵母

每500克面粉加蜂蜜15-20克。

面团揉软后,盖湿布4-6小时即可发起。

使用老面(酵头)

可以使用以前发酵好的面作为酵头,需要的时间较长,要8到10个小时左右。

使用白酒催发

如果面似发非发,可在面团中间挖个小坑,倒进两小杯白酒,停10分钟后,面就发开了。

使用白糖缩短发酵时间

冷天用发酵粉发面,加一点白糖可以缩短发酵时间。

使用醋和小苏打

和一斤面加醋一两,温水七两,醒十来分钟,再加一钱小苏打或面碱,揉到没有酸味为止。

这些方法都可以帮助你在没有酵母的情况下完成馒头的发酵过程。选择适合你条件的方法进行尝试,可以获得满意的结果。