山药胡萝卜青菜鸡蛋面
山药胡萝卜青菜鸡蛋面是一道营养丰富的儿童辅食,适合宝宝食用。以下是几种不同的做法:
做法一
材料:
胡萝卜:小块
山药:适量
青菜:适量
蛋黄:一个
面条:适量
步骤:
1. 胡萝卜切小块,用辅食机搅碎。
2. 山药和青菜切碎备用。
3. 锅中倒油,加入胡萝卜炒香,倒入适量清水,煮开加入山药和面条,搅拌匀,煮5分钟。
4. 加入蛋黄,快速搅散,最后放入青菜煮片刻即可出锅。
做法二
材料:
山药:去皮拍碎,剁碎
胡萝卜:辅食机打碎
蛋:一个
青菜:适量
鲜鲜松:适量
核桃油:适量
步骤:
1. 山药去皮拍碎,剁碎。
2. 胡萝卜辅食机打碎,胡萝卜翻炒断生,加适量清水。
3. 下入山药碎搅散。
4. 下入碎碎面煮5分钟。
5. 加一颗蛋搅散。