山药胡萝卜青菜鸡蛋面

山药胡萝卜青菜鸡蛋面是一道营养丰富的儿童辅食,适合宝宝食用。以下是几种不同的做法:

做法一

材料

胡萝卜:小块

山药:适量

青菜:适量

蛋黄:一个

面条:适量

步骤

1. 胡萝卜切小块,用辅食机搅碎。

2. 山药和青菜切碎备用。

3. 锅中倒油,加入胡萝卜炒香,倒入适量清水,煮开加入山药和面条,搅拌匀,煮5分钟。

4. 加入蛋黄,快速搅散,最后放入青菜煮片刻即可出锅。

做法二

材料

山药:去皮拍碎,剁碎

胡萝卜:辅食机打碎

蛋:一个

青菜:适量

鲜鲜松:适量

核桃油:适量

步骤

1. 山药去皮拍碎,剁碎。

2. 胡萝卜辅食机打碎,胡萝卜翻炒断生,加适量清水。

3. 下入山药碎搅散。

4. 下入碎碎面煮5分钟。

5. 加一颗蛋搅散。