寿司没有黄瓜和萝卜

寿司通常包含米饭、海苔和各种配料，其中黄瓜和萝卜是常见的配料之一。如果你不喜欢黄瓜或萝卜，可以考虑以下几种替代品：

胡萝卜：

胡萝卜的甜味和脆度可以很好地替代黄瓜，同时它也富含维生素，是一种健康的食材选择。

卷心菜：

卷心菜也可以作为黄瓜的替代品，它的口感和营养价值与黄瓜相似，且更容易找到。

紫甘蓝：

紫甘蓝的酸甜口感和丰富的营养价值使其成为另一种健康且美味的替代品。

牛油果：

牛油果的丰富口感和营养价值使其成为寿司的另一种健康选择，尤其是与鱼类或海鲜搭配时。

黄瓜条（替代品）：

如果你仍然喜欢黄瓜的口感，但不想直接使用，可以考虑使用其他类型的黄瓜，如栉瓜或其他品种的黄瓜。

其他蔬菜：

根据个人口味，你还可以选择其他蔬菜，如甜椒、胡萝卜、黄瓜等，来增加寿司的多样性和营养。

总之，虽然黄瓜和萝卜是寿司的常见配料，但你可以根据个人口味和需求选择其他食材来替代，以确保寿司的美味和营养。