黄豆核桃银耳

黄豆、核桃和银耳都是营养丰富的食材，它们可以一起煮成各种美味的食品。以下是几种常见的烹饪方法：

黄豆核桃银耳粥

食材：黄豆、银耳、核桃、冰糖。

步骤：

1. 黄豆提前清洗干净，浸泡过夜。

2. 银耳提前泡发，去掉黄色根蒂，掰成小碎块。

3. 核桃清洗干净，放入破壁机中。

4. 将所有食材（黄豆、银耳、核桃）放入破壁机中，加入适量冰糖和清水（约120毫升）。

5. 打开破壁机，等待自动跳闸后，即可得到香浓的豆浆。

6. 倒入碗中，稍微冷却后即可食用。

银耳核桃汤

食材：银耳、核桃、冰糖。

步骤：

1. 银耳提前泡发，撕成小朵。

2. 核桃清洗干净。