网站首页 > 虾仁 > 西兰花菠菜鸡蛋炒菜 西兰花菠菜鸡蛋炒菜是一道色香味俱全的家常菜,简单易学,营养丰富。以下是制作这道菜的步骤:准备食材新鲜菠菜若干,洗净切成段。鸡蛋若干,打散备用。西兰花若干,洗净切成小朵,可以焯水后使用。葱、姜适量,切末或丝。盐、胡椒粉、生抽、蚝油等调味料适量。炒鸡蛋锅中加油,油热后倒入打散的鸡蛋液,用铲子轻轻翻炒至半凝固状态,盛出备用。炒菠菜锅中留底油,放入葱、姜末爆香。加入菠菜快速翻炒,炒至菠菜变软,加入适量的盐调味。如果喜欢,可以加入少许生抽和蚝油提味。合炒