上海冬天吃早餐吗

上海冬天 吃早餐。上海作为南方城市，尽管冬季气温较低，但人们依然重视早餐，会选择各种热乎乎的早餐来抵御寒冷，保持身体温暖和活力。

上海冬天的早餐选择丰富多样，包括但不限于以下几种：

汤面类：

如牛肉菜汤面、燕麦白粥搭配皮蛋肉粥等，热腾腾的汤面可以带来温暖。

烧麦和八宝饭：

烧麦是很多人冬天的早餐必选，而八宝饭则是老一辈人餐桌上的明星甜品。

中式早餐：

包括小馄饨、葱油饼、包子、生煎等，这些传统早餐在上海人中广受欢迎。

养生茶：

如八段锦等养生茶，在冬季早晨饮用可以舒缓身体，增强免疫力。

其他热量和营养食物：

如燕麦粥、牛奶、鸡蛋、坚果等，这些食物富含热量和营养，有助于在寒冷天气中维持体温和活力。

从以上信息可以看出，上海人在冬天非常注重早餐，会选择各种热乎乎、营养丰富的食物来开启新的一天。