缠豆角做法
1. 干豆角缠肉卷
食材:
干豆角:200克
五花肉:300克
姜片、香叶、桂皮、干辣椒:适量
老抽、生抽、冰糖、盐、鸡精:适量
做法:
1. 提前用温水泡发干豆角20分钟,不要泡太久以免过软。
2. 五花肉切成稍厚的大片,对折,缠上泡软的干豆角,用筷子固定。
3. 锅中放油,加入姜片和缠好的肉卷,炒至表面焦黄,加入老抽、八角、香叶、桂皮、干辣椒炒香,烹入黄酒,倒入清水没过食材。
4. 加入生抽、冰糖、盐、鸡精调味,扣盖,小火烧30分钟,挑出香料,开大火收紧汤汁,摆好造型,撒上小葱花点缀。
2. 豇豆缠结
食材:
豇豆:250克
大蒜:10克
彩椒:20克
橄榄油:10克
生抽:5克
鲍鱼汁:10克
盐:1克
白糖:3克
做法:
1. 豇豆洗净去掉头尾,放在开水里焯烫2分钟,捞出过冷水。
2. 大蒜拍扁剁碎,彩椒切末,放在碗里,加鲍鱼汁、生抽、白糖搅匀备用。
3. 取一根豇豆打好所有的结,用剪子剪开或切长段,放在盆里撒上盐。
4. 用橄榄油炸点花椒油,趁热泼在豇豆结上,浇上调料汁,撒上炒好的芝麻仁,搅拌均匀。
3. 凉拌豆角
食材:
长豆角:500克
大蒜:20克
盐:5克
米醋:30克
生抽:15克
香油:5克
做法:
1. 长豆角洗净,摘去两头,切段。
2. 大蒜拍破,切沫。
3. 锅中放入清水,大火烧开,倒入豆角焯熟,倒入漏勺控水备用。
4. 把豆角放入大碗中,加盐、米醋、生抽、香油、蒜末拌匀,装盘。
4. 腌制豆角
食材:
豆角:5斤
盐:5包
清水:适量
辣椒、花椒、姜、紫苏等:适量
白酒:适量
做法:
1. 豆角去老筋,洗净,切成数段,放入盆中,倒入盐,混合均匀,揉搓至豆角变成翠绿色。
2. 将豆角和盐一起放入密封容器中,浇入清水,密封好,等待发酵7天左右。
3. 腌制过程中可加入红椒、花椒、姜、紫苏等食材调味,或加入黄瓜、萝卜一起腌制。
4. 加入几勺高度白酒防止白沫。
5. 豆角炒腊肉
食材:
豆角:适量
腊肉:1块
大蒜:适量
红椒:适量
盐、糖、生抽:适量
做法:
1. 豆角洗净,切段,焯水1分钟,控水备用。
2. 腊肉切片,大蒜切末,红椒切丝。
3. 锅中倒油,放入蒜末和红椒爆香,加入腊肉翻炒,再加入豆角翻炒均匀。
4. 加入盐、糖、生抽调味,翻炒均匀即可出锅。
6. 豆角粘卷
食材:
豆角:适量
面粉:适量
生抽、陈醋、盐、味精、耗油、花椒、干辣椒、蒜:适量
做法:
1. 豆角洗净切段,加面粉搅拌均匀,上屉蒸15分钟,晾凉。
2. 碗中加入生抽、陈醋、味精、耗油、蒜末调匀,倒入豆角中。
3. 炸花椒油,加入干辣椒,拣出花椒,将花椒油浇在豆角上,搅拌均匀。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。