豆角烧茄子做法土豆
豆角土豆烧茄子是一道美味的家常菜,做法如下:
食材准备
茄子、土豆、豆角、蒜
调味料:生抽、老抽、糖、盐、鸡精、蚝油、十三香、淀粉、食用油、郫县豆瓣酱(可选)
处理食材
茄子洗净切成细长条,豆角洗净切段,土豆同样洗净切长条备用。
茄子放清水中浸泡5分钟,防止氧化和吸油过多。
豆角、土豆裹上玉米淀粉备用。
炸制食材
锅里倒油,油热后炸茄子,变软后捞出备用。
再炸土豆和豆角,至土豆表面金黄,豆角微皱后捞出备用。
炒制
另起锅烧油,用蒜爆香,倒入炸好的茄子、土豆、豆角。
倒入事先调好的酱汁(生抽、老抽、糖、盐、鸡精、蚝油、十三香、淀粉和水调匀)。
搅拌均匀,使食材充分吸收酱汁,炒至黏糊糊的状态即可出锅。
其他做法(可根据个人口味选择):
可以加入小米辣和郫县豆瓣酱增加风味。
可以先炒豆角、土豆,再炒茄子,最后加入调味料和适量水,小火炖煮至食材软烂。
建议
炸茄子时,油温不宜过高,以免外焦里生。
炖煮时,水量要适中,避免烧干。
可以根据个人口味调整调味料的用量,以达到最佳口感。
这样一道色香味俱全的豆角土豆烧茄子就完成了,搭配米饭或面食都非常美味。