豆角炒黄花菜
豆角炒黄花菜是一道美味的中式菜肴,以下是几种不同的做法:
方法一:
食材 :豆角500克、黄花菜100克、葱少量、姜少量、蒜少量、油适量、盐适量、酱油少量。做法
黄花菜用水煮开,捞出备用。
豆角洗净,切成丝。
大蒜拍末,姜切片,葱切段。
热油锅,放入葱姜,放入豆角丝翻炒到5成熟后,放入酱油、盐、蒜,翻炒均匀即可。
方法二:
食材:
干黄花菜200克、瘦猪肉丝50克、葱姜适量、小辣椒、花椒粉半小匙、生抽2大匙、盐1小匙、老抽半匙、清汤1小碗。
做法
黄花菜用温水泡1小时后,沥干水分备用,葱姜、小辣椒切碎备用。
炒锅倒豆油,等油烧开后,下肉丝、葱、姜、小辣椒炒香,加入花椒粉。
炒出香味后放入泡好的黄花菜翻炒均匀,倒入清汤,开盖烧制10分钟左右,继续翻炒,直到锅内的水分烧干,加调味料即可出锅。
方法三:
食材:
豇豆一小把、蚝油1勺、葱花、根、豇豆角一小把、干黄花菜0.25克。
做法
黄花菜泡发去掉根部,豇豆角清洗干净切段用开水烫一下捞出。
炒锅倒油烧热,放入葱花炒香,放入豇豆角翻炒,加蚝油,炒至熟透即可。
方法四:
食材:
长豆角、花菜、木耳、干辣椒、小葱、大蒜、生抽、盐、鸡精。
做法
长豆角摘成段,花菜摘小朵,木耳泡发摘去根,撕小朵,干辣椒剪成圈,小葱洗净切段,大蒜剁末。
锅内坐油,先小火把蒜末和干辣椒炒香,放入长豆角和花菜翻炒三到四分钟,炒至8分熟时,放入木耳继续翻炒至熟,调入生抽、盐和鸡精,最后放入葱段再炒至小葱断生即可出锅。
方法五:
食材:
花菜100g、豆角100g、泡椒适量、蒜适量、盐适量、蚝油适量、油适量、水适量、葱花适量。
做法
花菜豆角摘洗干净,爆香蒜,倒入花菜豆角,炒至变色时放适量的盐和泡椒,炒香入味,加适量的水,盖盖焖5分钟,时间到,来点蚝油提鲜,撒上葱花粒,炒至均匀,出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。豆角炒黄花菜不仅营养丰富,而且口感丰富,是一道受欢迎的家常菜。