虾仁木耳黄瓜腰果怎么做

腰果虾仁黄瓜腰果是一道营养丰富、口感丰富的菜肴。下面是制作这道菜的步骤:

材料准备:

腰果:20g

黄瓜:一根

胡萝卜:半根

虾仁:200g

姜片、盐、椰子酱油:适量

做法步骤:

虾仁处理

虾仁处理干净,用盐和姜片腌制15分钟左右。

腌制好的虾仁清水焯熟备用。

蔬菜准备

黄瓜和胡萝卜切片或块备用。

炒制

锅中热油,先加入胡萝卜片和黄瓜丁翻炒。

加入腰果和虾仁。

加入少许盐和椰子酱油(无麸质酱油)调味,即可盛出食用。

小贴士:

虾仁炒制时间不宜过长,以保持其鲜嫩口感。

黄瓜在出锅前加入,可以使其更加脆嫩。

这道腰果虾仁黄瓜腰果不仅色香味俱佳,而且营养丰富,适合作为一道家常菜肴。希望你喜欢这个食谱!