柠檬西红柿蜂蜜
柠檬西红柿蜂蜜是一种 健康美味的饮品,它结合了柠檬的清新酸爽、西红柿的营养丰富以及蜂蜜的甘甜醇厚,不仅口感好,还具有一定的健康益处。
制作方法
材料准备
西红柿1个
柠檬1个
蜂蜜适量
制作步骤
将西红柿洗净,切成小块。
柠檬洗净,去皮去核,切成小块。
将切好的西红柿和柠檬放入榨汁机中,榨取汁液。
将榨好的汁液倒入杯中,加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
健康功效
营养补充
西红柿富含维生素C、番茄红素等营养成分。
蜂蜜含有多种糖类和矿物质。
柠檬富含维生素C和柠檬酸。
三者搭配能提供较丰富的营养。
促进消化
蜂蜜可润肠通便。