糖醋山药炒猪肝
糖醋山药炒猪肝是一道结合了山药和猪肝的美味家常菜,具有养肝护肝、健脾明目的功效。下面是这道菜的详细做法:
食材准备:
猪肝 200克
山药 300克
青红椒 各1个
洋葱 半个
干红椒 2个
花椒 1小把
姜 3片
大蒜 3瓣
面粉 1勺
生抽 2勺
料酒 2勺
黑胡椒粉 适量
盐 适量
白糖 1勺
醋 1勺
淀粉 1勺
鸡精 适量
蚝油 1勺
老抽 1勺
食用油 适量
做法步骤:
猪肝处理
猪肝切片,用清水浸泡20分钟,期间多换几次水,去除血水。
捞出猪肝,切片后放入碗中,加入生抽、料酒、黑胡椒粉、盐、淀粉,抓匀腌制15分钟。
山药处理
山药去皮,切成小块。
锅中加水烧开,放入山药焯水1分钟,捞出过凉水,沥干水分。