酸枇杷炖汤
酸枇杷炖汤是一道传统的食疗汤品，具有多种健康功效。以下是一种常见的酸枇杷炖汤的做法：
材料
酸枇杷：1斤
红枣：适量
冰糖：适量
枸杞：适量
纯净水：适量
做法
准备材料：
将酸枇杷洗净，去皮去核，切成小块。红枣洗净，去核。
煮红枣：
在锅中加入纯净水烧开，放入红枣煮15分钟。
煮枇杷：
将切好的酸枇杷放入锅中，加入冰糖，继续煮30分钟。
加入枸杞：
关火前5分钟，加入枸杞，关火后焖10分钟即可食用。
健康功效
润肺止咳：枇杷具有润肺、止咳、止渴的功效，适合干燥气候饮用，有助于缓解肺部不适。
清肺解毒：枇杷中含有丰富的有机酸和黄酮类物质，具有清肺解毒的作用，可以改善肺功能，净化肺部。
调节肠胃：枇杷煲汤中的膳食纤维有助于养阴润肺，调节肠胃。
注意事项