香辣西洋菜排骨怎么做

香辣西洋菜排骨的制作步骤如下:

食材准备

西洋菜:1把(约300克),选择新鲜无损的西洋菜,富含水分和营养。

猪排骨:300克,选择带点肥肉的排骨,肉质更为嫩滑。

生姜:1块,切片,用于去腥提味。

枸杞:5克,泡水备用,增香同时提升汤品的营养。

食盐:2小勺,用于调味。

烹饪步骤

食材清洗:西洋菜去掉老叶和发黄的部分,放入水中浸泡10分钟,搓洗干净,沥干备用。排骨洗净后切块,生姜切片,枸杞提前泡水。

焯水排骨:排骨放入锅中,加入足量冷水,用大火加热至水沸腾,撇去浮沫,继续煮5分钟,然后用温水冲洗排骨,去除杂质和腥味。

炖煮排骨:将焯水后的排骨放入炖锅中,加入1500毫升清水,开火加热至水沸腾后转中小火,炖煮20分钟,至排骨肉质变软,汤汁浓郁。

加入西洋菜与枸杞:炖煮排骨20分钟后,加入西洋菜和泡发的枸杞,再炖煮3-5分钟。西洋菜炖煮时间不宜过长,以保持其脆嫩口感。

调味完成:最后加入食盐调味,搅拌均匀,再炖煮1-2分钟即可。

小贴士:

焯水时加入几片生姜可以有效去腥提味。