冬瓜西红柿虾仁鸡蛋

冬瓜西红柿虾仁鸡蛋是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

新鲜虾仁:半斤(建议选择草虾仁,肉质更嫩)

冬瓜:一小块(挑选翠绿色、手感较重的)

西红柿:1个(选用圆红饱满的)

小葱:2颗(新鲜的最香)

生姜:1块(年轻的姜味道不会太冲)

紫菜:少许(可以选用韩国料理用的那种)

食盐:根据个人口味添加

胡椒粉:提升层次感

料酒:半勺(去腥增香)

鸡蛋:1个(只需要蛋清就够啦)

淀粉:适量(分3-4次慢慢加入,直到虾滑变得粘稠有光泽)

制作步骤:

虾仁处理:

把虾仁洗干净,用刀背轻轻剁碎。这一步特别重要,用刀背剁可以保住虾仁的营养,而且口感会更好。

虾滑调制:

把剁好的虾仁放大碗里,加入适量盐、胡椒粉、料酒,打入一个鸡蛋清。顺着一个方向搅拌,这样虾滑才会更有弹性。

淀粉的添加:

分3-4次慢慢加入淀粉,边加边搅,直到虾滑变得粘稠有光泽。