红烧冬瓜醋溜
红烧冬瓜醋溜是一道结合了红烧和醋溜风味的菜肴,主要食材为冬瓜,通过炒制、调味等步骤制作而成。以下是制作红烧冬瓜醋溜的详细步骤:
所需食材
嫩冬瓜 300克
白糖 6克
香醋 7.5克
葱姜 4克
精盐 4克
干辣椒节 少许
酱油 少许
湿菱粉 少许
整花椒 少许
制作方法
将冬瓜挖去心,切成梳子薄片,放少许精盐调拌后,挤去汁水。
起麻油锅,烧到滚热后,将花椒、干辣椒放入炒红,再放冬瓜,随即将葱姜、醋、酱油、湿菱粉调好倒入,炒几下即好。
营养价值
冬瓜是一种营养丰富的蔬菜,既能清热解暑,又能帮助消化。
其他做法
葱姜切好,干辣椒切短,冬瓜切片。热油爆香花椒(少量就好,提味的!),干辣椒,葱,姜。下冬瓜片,炒软。然后放点糖提味,放生抽少许,继续翻炒。然后放盐,醋,再翻炒两下,放鸡精提鲜。出锅!整个过程5分钟,冬瓜不要炒太久,太久了容易软啪啪。