赤小豆芋头汤

赤小豆芋头汤是一款美味且营养丰富的甜品,以下是几种不同的制作方法:

方法一:经典做法

食材

红豆180克

芋头250克

冰糖30克

牛奶适量

桂花碎适量

步骤

红豆用清水浸泡2小时以上,洗净备用。

锅里倒入泡好的红豆,加入1.5L清水,盖上盖子大火煮开后,转中小火煮20分钟至红豆软烂。

芋头切小方块,开盖加入芋头块,煮10分钟至芋头熟透,再加入冰糖煮至溶化。

盛出大半碗芋泥红豆沙,加入适量的牛奶,撒上少许桂花碎,吃前拌匀即可。

方法二:简易做法

食材

鲜芋头150克

红豆75克

炼乳适量

步骤

将红小豆洗净用清水浸泡3-4小时。

将汤锅放到火上做开后关火加盖焖1个小时,时间到了再开中火将红豆煮烂。

鲜芋头去皮洗净,切成小丁,在红豆汤中加入适量的热水后放入芋头丁,煮十分钟左右至芋头熟透。

调入适量的炼乳搅拌均有后就是一道美味的甜汤了。

方法三:改进做法

食材

红豆约400克

芋头约200克

冰糖100克

步骤

红豆先放进去冷藏室冷藏几个小时,煮起来比较快破壳,有红糖最好用红糖。

芋头切大块的丁,大约长宽高2厘米,因为煮的过程中,芋头是淀粉类食物,会软化掉一部分的,太细的话会都溶解了。

煮开水,先放红豆进去用大火煮开,然后转中火煮十五分钟看起来快破壳的样子时就放芋头进去煮,放了芋头后煮开就转小火,大约25分钟,中途要时不时搅拌下,但是要注意别把芋头都搅碎了。

芋头熟软后,红豆也软烂了,关火盖上盖子再焖一下即可。

方法四:健康做法

食材

红豆1杯半

芋头200g

红糖适量

水10杯

步骤

红豆泡水约一小时,加水及芋头块。

万用锅上盖调整到“密封”,选择煲汤功能,时间延长到30分钟。

完成后要先调整到“洩气”完整洩完等阀子落下才能开盖。

最后加入适量的糖拌匀再保愠5-10分让甜味入到红豆里即可。

方法五:简易甜汤

食材

芋头150克

红豆100克

冰糖适量

水适量

步骤

将红豆洗净后浸泡2-3小时,将浸泡好的红豆放在锅中,加入适量的水。

烧开后,加入冰糖继续搅拌,糖分完全熔化后转小火煮沸,期间要不断搅拌,以免糊锅。

将去皮的芋头切成小块状,加入红豆中,继续小火煮沸,期间不断搅拌,将芋头煮至烂糊状,汤汁变得粘稠浓郁即可。

最后将煮好的红豆芋头甜汤倒入碗中即可。

以上几种方法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。