花儿菜的做法

干锅花菜

食材:花菜、五花肉、红辣椒、青辣椒、洋葱、蒜瓣、姜、郫县豆瓣酱、酱油、老抽、料酒、鸡精、食用油。

步骤

1. 花菜掰成小朵,焯水去生味后沥干水分。

2. 五花肉切片,煸炒至出油。

3. 爆香姜蒜和豆瓣酱,加入花菜翻炒,加料酒、酱油、老抽和糖。

4. 加入红辣椒和青辣椒,撒入鸡精,翻炒均匀后出锅。

番茄炒花菜

食材:花菜、番茄、盐、油、生抽、醋、蒜、小葱。

步骤

1. 花菜切小块,焯水后过凉水沥干。

2. 番茄切块,蒜切末,小葱切葱花。

3. 锅内放油,炒香蒜末后倒入番茄丁翻炒至出汁。

4. 加入花菜,加盐、胡椒粉、鸡精、生抽,翻炒均匀后淋明油,撒上葱花即可。

清炒花菜

食材:花菜、醋、辣椒、盐、油、葱姜蒜。

步骤

1. 花菜洗净切小朵,辣椒切丝,姜切丝,葱蒜切末。

2. 锅内放油,炒香姜丝后加入花菜翻炒至变色。

3. 加入醋、辣椒、葱蒜,翻炒均匀后炒熟即可出锅。

花儿菜汤

食材:花儿菜、几瓣菜心叶、胡萝卜片、香菜、西红柿块、葱、盐、鸡精。

步骤

1. 花儿菜洗净,胡萝卜切片,西红柿切块,葱切段。

2. 锅内加水烧开,放入所有配料,煮沸后放入调料,煮至花儿菜熟透即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。