雪梨虾仁色拉
雪梨虾仁色拉是一道清爽可口的沙拉,主要材料包括虾仁、雪梨、圣女果和蔬菜等,搭配特制的沙拉汁,味道鲜美且营养丰富。以下是制作雪梨虾仁色拉的步骤和所需材料:
材料
虾仁:165克
圣女果:56克
雪梨:80克
又伊鲜柚香沙拉汁:36克
柚子酱油:12克
蔬菜包(如生菜、苦菊等):80克
做法
准备材料
虾仁解冻,洗净后加柚子酱油腌制二十分钟,怕腥的可以放入适量料酒。
烧一锅水,把虾仁烫熟。
圣女果切瓣,雪梨去皮切块。
蔬菜包洗净备用。
组合食材
一层蔬菜一层虾仁一层雪梨一层圣女果码好。
倒入沙拉汁
倒入又伊鲜柚子色拉汁,相对于传统的沙拉酱,这款特别清爽,热量也很低。
拌匀食用
将所有食材拌匀即可享用。
小贴士