莲藕尖炒牛腱
莲藕尖炒牛腱是一道美味的家常菜,主要食材为莲藕和牛腱。下面是这道菜的详细做法:
食材准备
莲藕 250克
熟牛腱 100克
蚝油、油、盐、蒜适量
卤水少许(可选)
初步处理
莲藕去皮,切成薄片或块状。
熟牛腱切成薄片或条状。
藕尖清洗干净,切好备用。
炒制过程
热油锅,下蒜蓉和牛肉炒香。
倒入莲藕一起炒匀。
莲藕变色时加入蚝油和盐调味。
可以加入少许香菜增加香味。
其他做法
藕尖可以焯水后加少许盐和白醋,焯水30-50秒后捞出备用,再与其他配料一起炒。
牛肉可以腌制,加入蚝油、盐、胡椒粉、生抽等调料,抓拌均匀后加少许油腌制。