小瓜炒腊肉
小瓜炒腊肉是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一
材料
腊肉250克
小西胡瓜400克
蒜苗1根
西芹20克
红椒40克
花生油30克
食盐1茶匙
白糖1茶匙
生抽2茶匙
蚝油1茶匙
做法
腊肉洗净后,入蒸锅蒸熟,切片备用。
小瓜切厚条,蒜苗与香芹切段,红椒切斜片,蒜子切片备用。
起油锅,下蒜片、青蒜白、香芹段、红椒炒至断生,盛出备用。
锅内留底油,把小瓜放入翻炒至断生。
把之前炒过的香芹、红椒等回锅翻炒,调入适量盐、糖、生抽、蚝油。
炒匀后,腊肉片与青蒜叶入锅,大火炒匀,即可盛盘。
方法二
材料
云南小瓜
自制香肠(事先蒸熟,切片)
盐
鸡精
糖
做法
小瓜洗干净,刨皮,切片。
锅入油下小瓜炒一会,放入香肠,加盐、鸡精、少许糖调味。
翻炒出锅,就这么简单地完成了。
方法三
材料
乡里腊肉300克
苦瓜250克
鲜红椒25克
植物油75克
盐4克
味精1克
酱油3克
山西老陈醋5克
大蒜子
香油各15克
葱白头10克
鲜汤少许
做法
腊肉洗净、去皮,切长4厘米、宽2.5厘米、厚0.3厘米厚的片。
苦瓜洗净、去蒂去籽,横切成薄片,用少许盐抓匀,约10分钟后用清水漂洗净、沥干水;红椒洗净、去蒂去籽,切成2.5厘米长、1厘米宽的菱形片;蒜子去蒂、切薄片;葱白头切段。
净锅置旺火上,放油烧到六成热,下腊肉片煸炒出油后扒在锅的一一边,放蒜片、红椒片稍煸,加苦瓜片,放盐、味精、酱油拌炒,再与腊肉一同翻炒,放少许鲜汤略焖,放葱白头、淋香油、山西老陈醋,簸炒均匀,装盘即成。
方法四
材料
腊肠半根
黄瓜半根
盐
鸡汁
做法
腊肠切薄片,锅中放入少许油,烧热倒入腊肠片,微微把油煸出来,再倒入黄瓜,炒匀,最后放盐鸡精调味。
方法五
材料
苦瓜250克
腊肉用热水浸泡后洗净,切薄片
辣椒洗净切段
油
盐
鸡精
做法
苦瓜洗净去囊,切厚片;辣椒洗净切段。
腊肉用热水浸泡后洗净,切薄片。
热锅放油,炒香辣椒。
加入腊肉翻炒至肥肉变色。
放入苦瓜翻炒。
加入少量清水稍稍煮一下,加入酱油调味即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。