冬瓜猪肝米糊

冬瓜猪肝米糊是一道营养丰富且美味的辅食,适合婴儿和小孩食用。以下是制作冬瓜猪肝米糊的详细步骤:

食材准备

猪肝 200克

冬瓜 200克

大蒜 3瓣

姜 3片

调料:盐、生抽、食用油、淀粉、蛋清

制作步骤

冬瓜处理

冬瓜去皮,切成小颗粒或薄片。

猪肝处理

猪肝剁成肉沫,加入盐、生抽、生粉和一滴酒,搅拌均匀后腌制10分钟。

煮粥

锅中加入适量清水,放入冬瓜和姜片,煮沸后转小火煮5-10分钟,直到冬瓜变软。

加入猪肝

将腌制好的猪肝肉沫倒入锅中,边倒边搅拌,确保猪肝均匀散开。

继续小火煮至猪肝熟透,冬瓜完全软烂。

调味