电压力锅炖冬瓜排骨汤
用电压力锅炖冬瓜排骨的步骤如下:
准备食材
排骨:适量,肉质鲜嫩
冬瓜:去皮切块,具有清热解暑、利尿消肿的作用
姜片:适量,用于去腥提味
薏仁:提前浸泡30分钟,有健脾祛湿的功效
处理排骨
将排骨洗净后焯水,去除血沫和杂质,使汤更加清爽。冷水下锅,水开后撇去浮沫,把排骨捞出备用。
放入电压力锅
将焯水后的排骨放入电压力锅中,加入几片姜和提前泡好的薏仁。姜片不仅可以去腥,还能提味,使汤的香气更浓郁。
加入清水
选择“骨头汤”键倒入足够的清水,水量以没过排骨为宜。盖上盖子,选择电压力锅的“骨头汤”键,设定时间为30分钟,让排骨慢慢炖出味道。
加入冬瓜块
炖煮30分钟后,打开压力锅盖,加入切好的冬瓜块,盖上盖子,再选择“辅助煮”功能,继续炖煮10分钟。
调味出锅
最后打开锅盖,加入适量的盐调味,撒上葱花,增添一丝清香。汤色奶白,排骨鲜嫩,冬瓜软糯,每一口都带着浓浓的家常味道。
小贴士:
在使用高压锅后,一定要放掉气再开盖,否则很危险。
可以根据个人口味加入适量的鸡精或白胡椒粉提升鲜味。
如果喜欢更丰富的口感,可以在炖煮过程中加入一些其他调料,如花椒、大料等。
希望这些步骤能帮助你轻松做出美味的冬瓜排骨汤!