南瓜花蕊怎样做好吃
南瓜花蕊可以通过多种方式制作成美味的食品。以下是一些推荐的做法:
酥炸南瓜花
清洗新鲜的南瓜花,去掉花蕊和花萼,清理干净备用。
鸡蛋打入碗中,加入盐和面粉调成糊。
南瓜花挂上面糊,放入油锅中火炸,炸至两面金黄即可出锅,趁热食用最佳。
南瓜花汤
采新鲜南瓜雄花10朵,去蒂和花蕊,洗净;新鲜南瓜幼嫩藤蔓头(可带2-3张嫩叶),抽去筋,摘断,嫩叶用手搓揉,使其变柔。
锅中放少量油,把藤、叶先在油锅里翻炒,再加花和水煮汤。
汤滚时用盐调味,并淋少量麻油即可。本花馔有清热利湿、消肿解毒之功效。
南瓜花酿肉
摘掉南瓜花的梗和叶子,去掉花蕊,花蕊是有点苦的,注意取花蕊的时候要小心一点,不要把花弄破了。
将肉末装进清洗好的南瓜花里,把花瓣打开,舀一勺肉馅,塞进花瓣里,然后把它包起来。
水开后下锅蒸,大火蒸15分钟。蒸好后取出,锅里倒入一点油,烧热,然后把刚刚调好的料汁烧开,均匀地淋入蒸好的酿南瓜花里,再撒点葱花点缀一下。
香煎南瓜花
轻轻摘取新鲜的南瓜花,去除花蕊和花托,只留下娇嫩的花瓣。用清水洗净后,沥干水分备用。