白萝卜猪肉末辅食

肉末萝卜汤

食材:

新鲜瘦猪肉 50克

白萝卜 100克

葱丝 少许

姜丝 少许

白糖 少许

做法:

准备肉末:

将瘦猪肉剁成泥,加入适量的盐、姜丝,可以蒸熟或炒熟备用。

煮白萝卜:

白萝卜洗净,切成大块,放入锅中煮烂,捞出后挤压成糊状,再放回原汤中煮沸,用白糖调味。

混合:

将熟肉末加入白萝卜汤中搅拌均匀,最后撒上葱丝即可。

营养功效:

白萝卜含有丰富的膳食纤维,有助于消化和加快肠道蠕动,缓解便秘症状,同时能增强宝宝的免疫力。瘦猪肉则能提供优质的蛋白质和必需的营养成分。

这道辅食不仅美味,而且营养丰富,适合宝宝食用。希望这个方法对您有所帮助!如果有任何疑问或需要进一步的调整,请随时告诉我。