面条儿童清淡

对于儿童来说，清淡的面条是很好的选择，因为它们易于消化，不会给孩子的肠胃带来负担。以下是一些适合儿童的清淡面条食谱：

西红柿鸡蛋热汤面

材料：西红柿1个、鸡蛋1个、挂面适量、香葱和香菜适量。

做法：

1. 西红柿洗净，切丁备用。

2. 鸡蛋打散备用。

3. 锅中加油烧热，放入西红柿块翻炒至出红油。

4. 加水煮汤，放入面条煮熟。

5. 面条熟透后，加入鸡蛋液搅拌成蛋花。

6. 出锅前滴入香油，撒上葱花或香菜点缀。

青椒皮蛋拌面

材料：手擀面、皮蛋、螺丝椒、大蒜。

做法：

1. 螺丝椒和蒜末炒香。

2. 加入皮蛋翻炒。