冬瓜皮怎么做冬瓜膏的做法
冬瓜膏是一道传统的养生食品,以冬瓜为主要原料,结合红糖、白糖、麦芽糖和黄油等调料制作而成。它不仅口感独特,而且具有一定的保健功效。以下是制作冬瓜膏的详细步骤:
原料准备
冬瓜 800克
红糖 10克
白糖 110克
麦芽糖 250克
黄油 60克
盐 5克
制作步骤
冬瓜处理
冬瓜去皮去瓤,切成小块。
将冬瓜块放入榨汁机中榨汁,留下冬瓜蓉备用。
炒制过程
将冬瓜蓉倒入锅中,加入麦芽糖、红糖、白糖和盐。
用中小火炒至冬瓜蓉快干时,加入黄油继续炒至成团状。
成型与保存
将炒好的冬瓜膏分成小块,放入冰箱冷冻室,随用随取。
烹饪技巧
炒制过程中要控制好火候,避免炒焦。
可以根据个人口味调整红糖的用量,以获得不同的颜色和风味。
营养价值