夏天有什么菜是青菜做的
夏天有很多用青菜做的菜肴,以下是一些推荐:
蒜蓉生菜:
生菜洗净切段,蒜末爆香后加入生菜翻炒,最后加盐和鸡精调味。
凉拌菠菜木耳:
菠菜和木耳焯水后,加入特制凉拌酱汁(酱油、醋、蒜末、辣椒油等调料)。
干煸包菜:
包菜切丝,加入辣椒和蒜末煸炒至软焦黄,加盐和酱油调味。
香菇青菜:
青菜洗净,香菇泡发切片,焯水后捞出。
凉拌青菜:
新鲜青菜焯水后,加入蒜末、生抽、香醋和辣椒油拌匀。
空心菜:
空心菜叶子和菜梗分开炒,或梗炒辣椒。
红苋菜:
叶子炒熟后,汤汁紫红色,适合泡饭吃。
红薯叶:
夏天当季蔬菜,可以炒菜或凉拌。
南瓜藤尖:
南瓜嫩尖可以炒菜或焯水后凉拌。
蒜蓉西蓝花:
西蓝花焯水后,与蒜蓉一起翻炒。