夏天有什么菜是青菜做的

夏天有很多用青菜做的菜肴,以下是一些推荐:

蒜蓉生菜:

生菜洗净切段,蒜末爆香后加入生菜翻炒,最后加盐和鸡精调味。

凉拌菠菜木耳:

菠菜和木耳焯水后,加入特制凉拌酱汁(酱油、醋、蒜末、辣椒油等调料)。

干煸包菜:

包菜切丝,加入辣椒和蒜末煸炒至软焦黄,加盐和酱油调味。

香菇青菜:

青菜洗净,香菇泡发切片,焯水后捞出。

凉拌青菜:

新鲜青菜焯水后,加入蒜末、生抽、香醋和辣椒油拌匀。

空心菜:

空心菜叶子和菜梗分开炒,或梗炒辣椒。

红苋菜:

叶子炒熟后,汤汁紫红色,适合泡饭吃。

红薯叶:

夏天当季蔬菜,可以炒菜或凉拌。

南瓜藤尖:

南瓜嫩尖可以炒菜或焯水后凉拌。

蒜蓉西蓝花:

西蓝花焯水后,与蒜蓉一起翻炒。